Khasiat Pisang [Musa Paradisiaca L.]

http://katajari.files.wordpress.com/2012/02/pisang-kom1.jpg

Waw, buah-buahan yang sudah gak asing di telinga bahkan sering kita konsumsi ini mempunyai banyak khasiatnya teman-teman. Yuk mari cek apa saja si khasiat dari buah pisang ini,

Sifat dan Khasiat

            Buah pisang rasanya manis, sifatnya dingin, astringen. Memelihara Yin, melumas (lubricate) usus, penawar racun, penurun panas (antipiretik), antiradang, peluruh kencing (diuretic), laksatif ringan.

Akar berkhasiat sebagai penawar racun, pereda demam (antipiretik), mendinginkan darah antiradang, dan untuk perawatan rambut.

Hati batang pisang berkhasiat penurun panas dan untuk perawatan rambut.

Cairan dari bonggol mengatasi infeksi saluran kencing, menghentikan perdarahan (hemostatic), penurun panas, serta penghitam dan mencegah rambut rontok.

Buah muda dan akar berkhasiat astiringen. Buah muda berkhasiat antidiare, antidisentri, dan untuk pengobatan tukak lambung.

Bagian yang digunakan

            Bagian yang dapat digunakan sebagai obat adalah akar, kulit buah, bongol, hati batang pisang, bunga, dan daunnya.

Indikasi

Akar pisang berfungsi mengatasi :

§  Sesak napas (asma)

§  Air kemih (urin) mengandung darah

§  Penyakit kulit

Cairan dari bongol berfungsi mengatasi :

• §  Berak darah karena panas dalam
• §  Disentri, diare
• §  Wasir berdarah
• §  Perdarahan setelah melahirkan
• §  Pembersihan sehabis melahirkan
• §  Rambut rontok dan beruban
• §  Radang ginjal
• §  Sifilis
• §  Digigit ular berbisa

Daun yang masih tergulung berfungsi mengatasi :

• §  Tapal dingin pada kulit yang bengkak atau lecet
• §  Disentri
• §  Hait terlalu banyak
• §  Mimisan dan perdarahan lainnya
• §  Radang tenggorokan
• §  Radang otak (empidemic encephalitis)
• §  Keputihan
• §  Batuk, sakit dada seperti bronchitis
• §  Rambut tipis

Buah berfungsi mengatasi :

• §  Berak darah, batuk darah
• §  Diare, disentri, tukak lambung (buah muda)
• §  Kurang darah (anemia)
• §  Panas disertai sukar buang air besar, rasa haus, dan lemah
• §  Celiac disease, alergi tepung padi-padian
• §  Kulit muka kering
• §  Sariawan
• §  Menghaluskan kulit tangan dan kaki
• §  Sembelit
• §  Wasir
• §  Tekanan darah tinggi
• §  Keracunan alcohol kronik (alkoholisme)

Kulit pisang berfungsi mengatasi :

• §  Borok yang menyerupai kanker
• §  Kelainan kulit pada herpes
• §  Ulkus di tungkai pada penyakit diabetis melitus’kutil
• §  Migren
• §  Hipertensi sekunder
• §  Rambut tipis dan jarang
• §  Luka bakar, tersiram air panas, kemerahan pada kulit

Bunga berfungsi mengatasi :

• §      Mencegah perdarahan otak dan stroke

Cara pemakaian

            Untuk obat yang diminum, konsumsi tepung pisang sebanyak 1-2 sendok makan sebelum makan dan pada saat mau tidur.

            Untuk pemakaian luar, gunakan hati batang pisang untuk obat luka baru, daun pisang muda untuk menyejukkan penderita demam, mata terasa panas, dan luka bakar. Cairan bonggol untuk penyubur rambut.

            Giling daun, akar, atau bonggol pisang yang segar sampai halus, lalu turapkan pada kelaian seperti, bisul, radang kulit bernanah, erysipelas, radang telinga, luka bakar, dan bengkak.

Contoh pemakaian

§  Kulti muka kering

Giling psang ambon (satu buah) sampai halus. Tambahkan dua sendok makan minyak zaitun, lalu panaskan sebentar di atas api. Setelah dingin, oleskan secara merata pada muka yang sebelumnya sudah dibersihkan. Biarkan sampai mongering setelah 20 menit, cuci dengan air bersih. Lakukan setiap hari sampai tampak hasilnya.

§  Menghaluskan kulit tangan dan kaki

Gosokkan kulit pisang mas bagian dalam pada bagian tangan dan kaki yang kasar dan pecah-pecah. Lakukan setiap hari.

§  Luka baru

Ambil secukupnya hati batang pisang klutuk yang berbentuk lilin besar secukupnya. Cuci, lalu tumbuk sampai lumat. Tempelkan pada luka dan balut. Ganti dua kali sehari

§  Sembelit

Jika buang air besar tidak teratur setiap hari, buang air besar sukar dank eras, makanlah pisang mas 1-2 buah setiap hari secara teratur, pada malam hari sebelum tidur dan pagi sewaktu perut kosong.

§  Penyubur rambut

Untuk rambut yang halus dan kemerahan, keramaslah dengan sampo yang dibuat sendiri. Caranya, jemur kulit pisang mas (lima buah) sampai kering, lalu buat serbuk. Tambahkan satu butir telur ayam yang diambil merahnya saja dan satu cangkir air bersih, aduk merata. Gunakan untuk keramas. Setelah selesei, bilas dengan air bersih.

§  Maag

Kupas pisang klutuk yang belum masa secukupnya, iris tipis-tipis, lalu jemur sampai kering di bawah sinar matahari. Setelah kering di bawah sinar matahari. Stelah kering, giling irisan tadi sampai menjadi serbuk. Cara pemakaiannya, ambil serbuk satu sendok teh, lalu seduh dengan air panas. Setelah dingin, aduk dan minum sekaligus berikut ampasnya. Lakukan tiga kali sehari, selama dua minggu. Selanjutnya, cukup minum satu kali sehari.

§  Demam

Alaskan daun pisang muda di atas bantal atau penderita demam berbaring di atas daun pisang muda. Daun pisang berkhasiat menyejukkan.

§  Sariawan

Kupas kulit tiga buah pisang klutuk yang telah masak, lalu tambahkan tiga buah pisang klutuk mentah beserta kulitnya yang dipotong kecil-kecil. Giling semuanya sampai lumat. Campurkan dengan satu buah mengkudu yang juga telah digiling halus. Peras campuran tadi, lalu saring dan embunkan semalaman. Keesokan paginya, cairan tadi diminum habis. Lakukan setiap hari sampai sembuh.

§  Digigit ular berbisa

Cuci bonggol pisang raja sebesar kepala tangan, lalu parut. Tambahkan satu sendok makan madu murni sambil diremas sampai merata. Peras dan saring, lalu minum cairan yang terkumpul sekaligus. Lakukan dua kali sehari.

§  Kurang darah (anemia)

Cuci sampai bersih anak pisang kapok yang tingginya sejengkal berikut akar-akarnya., lalu parut. Tambahkan satu sendok makan air garam sambil diaduk merata, lalu peras dan saring. Minum cairan yang terkumpul sekaligus. Lakukan setiap hari sampai sehat.

§  Migren

Giling kulit pisang yang sudah matang sampai menjadi adonan seperti bubur. Balurkan di belakang leher, pelipis, dan dahi.

§  Memar, bisul

Giling satu buah pisang hijau berikut kulitnya sampai halus. Oleskan pada bagian yang sakit.

§  Terbakar, tersiram air panas dan kulit kemerah-merahan

Oleskan bagian dalam dari kulit pisang yang sudah matang pada kelainan kulit.

§  Kutil

Oleskan bagian dalam dari kulit pisang yang sudah matang dan berwarna putih. Bubuhkan pada kutil, lalu tutup dengan plester. Ganti setiap habis mandi. Lakukan setiap hari sampai sembuh.

§  Sesak napas dan batuk akibat paru-paru panas

Kukus dua buah pisang yang sudah masak berikut kulitnya. Makan pada pagi hari sewaktu perut kosong dan malam sewaktu ingin tidur.

dr. Setiawan Dalimartha

dalam bukunya Atlas Tumbuhan Obat Indonesia jilid 3 halaman 115 

Read More

Matahari dan Akibatnya pada Mata Anda

Ternyata Matahari yang berguna bagi kita, ada juga lho efek negatif pada mata kita. yuk tengok efeknya apa saja ,,,

Akibat Sinar UV: 10 fakta

1. Matahari bersinar paling kuat antara pukul 10 pagi hingga pukul 2 siang. Ini berarti pancaran sinar UV paling berbahaya terdapat di antara periode waktu ini.

2. Sama seperti kulit gelap memiliki perlindungan lebih terhadap matahari dibandingkan kulit cerah, maka mata berwarna gelap juga menyediakan perlindungan lebih terhadap matahari dibandingkan mata berwarna terang. Meskipun demikian kacamata hitam dengan UV protection tetaplah penting bagi semua orang.

3. Tubuh manusia mempunyai kemampuan untuk memperbaiki dan mengganti sel-sel yang rusak. Lensa mata merupakan pengecualian karena tidak dapat digantikan. Karenanya gejala seperti katarak dapat terjadi sebagai akibat penumpukan kerusakan yang mempengaruhi protein pada lensa mata. Dan kerusakan ini biasanya disebabkan karena radiasi sinar UV.

4. Kelebihan sinar UV pada awal masa kanak-kanak Anda dapat berpengaruh pada mata Anda di masa yang akan datang.

5. Refleksi sinar dapat menyebabkan mata terbakar. Refleksi sinar matahari pada salju di puncak gunung, pasir di pantai, air danau, sungai dan laut berada pada tingkat yang paling kuat.

6. Radiasi sinar UV yang berbahaya dapat menyebabkan pteryguim, ini adalah kondisi penyakit mata yang ditunjukkan dengan adanya pertumbuhan di lapisan luar (conjunctiva) bagian putih mata yang lambat laun akan menghalangi kejelasan penglihatan.

7. Kanker kulit –juga dikenal dengan nama melanoma– paling banyak disebabkan oleh sinar matahari dan dapat berkembang pada kelopak mata sebagaimana halnya bagian kulit lainnya.

8. Paparan sinar matahari memainkan peranan penting dalam terjadinya degenerasi macula yang berkaitan dengan umur, ini adalah suatu kondisi dimana makula retina (bagian mata untuk melihat detil yang halus) mengalami kerusakan.

9. Antibiotik dan jenis obat-obatan tertentu dapat membuat mata Anda, bahkan kulit Anda menjadi lebih peka terhadap sinar cahaya. Kondisi ini berarti mata anda lebih mudah terkena kerusakan yang berhubungan dengan matahari.

10. Bila Anda seorang wanita bule bermata biru, perokok dan berambut pirang, Anda berada dalam tingkat tertinggi risiko kerusakan mata akibat sinar matahari. Hal ini tidak berarti kita yang lainnya lantas dapat merasa lega.

fb. Gendiiez Cubby Yummiee

Read More

8 mitos kesehatan yang masih salah kapra

Ininih 8 mitos kesehatan yang masih salah kaprah namun tetap diyakini dikalngan masyarakat. yuk nengok apa saja itu ,,,,

1. Rambut basah pada cuaca dingin bikin masuk angin

Sebenarnya mitos ini salah. Orang lebih mudah sakit saat cuaca dingin karena cenderung berkumpul dalam suatu ruangan, sehingga virus lebih mudah menyebar. Banyak penelitian yang menyelidiki antara suhu udara dan penyakit, namun belum ada yang menemukan keterkaitan tersebut. Malah, beberapa penelitian menunjukkan bahwa suhu udara dingin merangsang sistem kekebalan tubuh, sehingga membantu melindungi terhadap serangan penyakit, seperti pilek dan flu.

2. Membaca di tempat gelap bikin mata rusak

Memang benar bahwa membaca di lampu redup membuat mata bekerja sedikit lebih keras, namun belum ada bukti kuat yang menunjukkan bahwa mitos ini merugikan kesehatan dalam jangka panjang. Seperti otot mata mungkin lelah jika harus bekerja keras membaca teks ukuran kecil dengan cahaya kurang.

3. Harus minum 8 gelas per hari

Anggapan minum delapan gelas setiap hari dimulai di tahun 1945 ketika Nutrition Board of the National Research merekomendasikan tubuh membutuhkan sekitar delapan gelas per hari agar kesehatan lebih optimal. Banyak orang yang salah persepsi mengenai anggapan ini. Para ahli menjelaskan bahwa cairan bisa meliputi minuman kopi, jus, minuman ringan lainnya dan makanan yang mengandung air. Jadi bukan 8 gelas per hari air putih.

4. Tidak sarapan agar bisa menurunkan berat badan

Makan secara teratur berarti metabolisme Anda bekerja keras dan membakar kalori saat memutar makanan yang Anda sudah makan menjadi energi. Bila Anda tidak makan, justru kalori lebih sedikit yang dibakar. Semakin Anda menahan lapar, semakin lambat metabolisme tubuh, sehingga sistem pembakaran kalori kurang efektif. Selain itu, menahan makan justru akhirnya membuat Anda makan lebih banyak dan akhirnya Anda menambahkan kalori ekstra dalam tubuh Anda yang sama sekali tidak bermanfaat.

5. Kita hanya menggunakan 10 persen otak kita

Faktanya kita menggunakan semua potensi otak kita, hanya saja tidak sekaligus. Sejumlah penelitian pencitraan otak menunjukkan bahwa tidak ada satu bagian di otak yang benar-benar tidak bekerja. 

6. Sendi berbunyi 'krak' menyebabkan radang sendi

Ketika merenggangkan sendi atau buku-buku tulang kita sering mendengar bunyi 'krak'. Hal ini disebabkan adanya gelembung udara kecil yang meledak. Banyak orang mengira jika kebiasaan ini diteruskan bisa menyebabkan radang sendi. Namun hingga kini belum ada bukti yang menunjukkan bahwa hal tersebut berbahaya.

7. Alkohol membunuh sel otak

Alkohol memang mempengaruhi kinerja otak, seperti refleks lambat dan berkurangnya inhibisi (kemapuan berlogika). Tetapi peneliti di Universitas Buffalo mengungkapkan alkohol tidak menghancurkan atau membunuh sel-sel otak, melainkan hanya merusak ujung bercabang sel saraf yang membawa pesan ke dalam sel.

8. Makan di malam hari bikin gemuk

Banyak orang yang meyakini kalau makanan yang dikonsumsi sebelum jam tidur akan diubah menjadi lemak. Padahal, yang menentukan pertambahan lemak tubuh adalah jumlah total asupan kalori sepanjang hari. Tidak ada salahnya makan sebelum jam tidur asalkan kalori yang Anda konsumsi tidak melebihi total asupan kalori harian Anda

fb. Gendiiez Cubby Yummiee

Read More